Eşti tot timpul obosit? Te simţi bătrân, deprimat şi nu poţi să slăbeşti? Te copleşesc schimbările de dispoziţie şi confuzia mentală? Te lupţi cu problemele digestive, insomnia, anxietatea sau căderea părului? Este impresionant cât de multe simptome – mai mari sau mai mici – au legătură cu tiroida. De fapt, aproape întregul organism depinde de buna funcţionare a tiroidei. Dacă tiroida nu funcţionează cum trebuie, nici noi nu funcţionăm cum trebuie. Îngrijirea tiroidei este una dintre modalităţile cele mai importante de a ne conecta cu propriul corp şi unul dintre demersurile cele mai bune de a avea o stare optimă de sănătate.
Dr. Amy Myers, autoarea bestsellerului Soluţii contra autoimunitâţii, ne spune tot ce trebuie să ştim despre tiroidă: cum funcţionează, de ce ne poate face viaţa un calvar şi cum putem identifica şi combate simptomele pentru a ne recăpăta sănătatea. Regăsim aici toate lucrurile esenţiale pentru asta, cum ar fi:
• De ce medicul se poate înşela în privinţa diagnosticului şi a tratamentului
• Cum să colaborăm cu medicul pentru a obţine un diagnostic corect
• Ce analize de sânge trebuie să cerem şi ce înseamnă fiecare dintre ele
• Cum să alegi tipul adecvat de hormon tiroidian
• Care e rolul sănătăţii intestinelor, al dietei, al toxinelor, al infecţiei şi al stresului în disfuncţia tiroidianâ şi cum să le combatem pe fiecare în parte
• Sfaturi despre nutriţie, suplimente alimentare, tipuri de exerciţii fizice
• Cum să combatem stresul şi insomnia
• Cum să vindecăm tiroida prin Planul de Vindecare în 28 de zile
Dr. Amy Myers, autoarea bestsellerului Soluţii contra autoimunitâţii, ne spune tot ce trebuie să ştim despre tiroidă: cum funcţionează, de ce ne poate face viaţa un calvar şi cum putem identifica şi combate simptomele pentru a ne recăpăta sănătatea. Regăsim aici toate lucrurile esenţiale pentru asta, cum ar fi:
• De ce medicul se poate înşela în privinţa diagnosticului şi a tratamentului
• Cum să colaborăm cu medicul pentru a obţine un diagnostic corect
• Ce analize de sânge trebuie să cerem şi ce înseamnă fiecare dintre ele
• Cum să alegi tipul adecvat de hormon tiroidian
• Care e rolul sănătăţii intestinelor, al dietei, al toxinelor, al infecţiei şi al stresului în disfuncţia tiroidianâ şi cum să le combatem pe fiecare în parte
• Sfaturi despre nutriţie, suplimente alimentare, tipuri de exerciţii fizice
• Cum să combatem stresul şi insomnia
• Cum să vindecăm tiroida prin Planul de Vindecare în 28 de zile
Recenzii
Nu există recenzii până acum.