Sănătate – Editura Daksha

Universul lui Edgar Cayce. Calitatea Vieții.

DakshaAdmin — Thu, 09 Dec 2021 12:19:44 +0000

aca nebuna, boul cu hormoni, puiul cu dioxina, branza cu listerina… Toate aceste exemple dramatice ne indeamna astazi la cea mai mare prudenta fata de alimentatia noastra.
Mort in 1945, marele vindecator american Edgar Cayce, precursor al medicinei alternative, isi avertizase deja pacientii contra derivelor societatii de consum. Materialismul omului modern l-a
impins spre un dispret generalizat fata de natura (animale, vegetale, minerale) din care se hraneste. Si totusi, legatura intre alimentatia noastra si acele,, boli ale civilizatiei” care sunt cancerul, patologiile cardiovasculare si nervoase este dovedita. Pentru Edgar Cayce, alimentatia era deci primul dintre medicamente.

El le recomanda pacientilor regimuri si dadea indicatii foarte pretioase despre felul in care trebuie sa se hraneasca sanatos. Sfaturile lui despre lactate, dulciuri, oua, dar si despre gatitul si conservarea alimentelor sunt in acord cu descoperirile recente din domeniul dieteticii.
Cuprinzand un mare numar de lecturi inedite ale lui Cayce despre alimentatie, dar si despre mediu si calitatea vietii in general, acest volum inchide seria intitulata Universul lui Edgar Cayce.

Edgar Cayce, cel mai mare medium si vindecator american, a tratat peste 9. 000 de oameni, cei mai multi vindecandu-se in urma recomandarilor sale. Dintre acestea, muzica ocupa un loc important. Cayce considera ca multe boli – si dintre cele mai grave – puteau sa fie ameliorate si chiar vindecate prin muzica. Totusi, isi avertiza auditorii fata de unele genuri de muzica ce pot sa-i imbolnaveasca pe cei care le asculta. Muzica este un medicament care trebuie folosit cu discernamant…

Articolul Universul lui Edgar Cayce. Calitatea Vieții. apare prima dată în Editura Daksha.

Limbajul secret al celulelor – ce ne sp

DakshaAdmin — Fri, 26 Nov 2021 13:07:11 +0000

Ştiinţa semnalizării celulare demonstrează că sistemul imunitar şi creierul nu sunt cu adevărat separate. Ambele percep stresul, izolarea, trauma şi infecţiile şi discută împreună constant despre toate acestea. Creierul este construit pe o structură de circuite dinamică, dar destul de fixă. Acest creier „cablat” transmite cu rapiditate semnale anumitor zone din corp. Celulele imunitare, pe de altă parte, călătoresc liber de-a lungul ţesutului şi sângelui, semnalizând permanent unele către altele, către celulele din creier şi organelor corpului. Acest „creier wireless” transmite semnale prin sânge şi ţesuturi către alte zone dificil de atins.
Citind cartea de faţă, vei înţelege cum creierul cablat şi cel wireless lucrează permanent împreună prin conversaţii complexe. Acest tip de comunicare dintre celulele imunitare mobile şi nervii staţionari este descris în carte ca modalitate de explicare a efectelor cuprinzătoare ale acupuncturii.
Un alt exemplu al colaborării creierului şi sistemului imunitar apare când celulele T imunitare regulatoare principale călătoresc în lichidul care scaldă creierul. Din această poziţie, celulele T transmit semnale către celulele creierului explicând dacă există o infecţie sau nu. Semnale din partea acestor celule T stimulează, uzual, cunoaşterea obişnuită. Când apare o infecţie, celulele T îşi modifică semnalul şi declanşează „senzaţia de rău” pe care o resimţim cu toţii când suntem bolnavi. Ele informează creierul că e momentul să încetinească şi să se odihnească, pentru ca vindecarea să se producă.
Această carte aduce laolaltă şi organizează o cantitate însemnată de informaţii indisponibile altundeva. Bazându-se pe cele mai recente descoperiri publicate în reviste ştiinţifice de top, ea reprezintă o perspectivă modernă asupra ştiinţei biologice. Pe măsură ce ştiinţa medicală devine tot mai complexă, mulţi oameni consideră că înţelegerea a ceea ce menţine sănătatea şi provoacă boala este mai dificilă ca oricând.
Capitole din Limbajul secret al celulelor demonstrează că numeroase celule diferite folosesc semnale multiple în acelaşi timp. Toate acestea servesc drept instrumente de semnalizare:
• substanţe chimice secretate
• saci lansaţi umpluţi cu instrucţiuni genetice
• curenţi electrici
• unde electromagnetice
• contact fizic din partea celulelor
• nanotuburi biologice între celule
În mod remarcabil, toate nivelurile celulelor din natură – oameni, animale, plante şi microbi – folosesc aceleaşi limbaje cu acelaşi vocabular.
Probabil ştii că neuronii folosesc un tip de semnal în circuitele creierului. Neuronii produc curenţi electrici de-a lungul unui axon, care declanşează eliberarea de molecule-neurotransmiţător ca semnal către un alt neuron. De fapt, neuronii folosesc toate celelalte tehnici de limbaj menţionate – şi în acelaşi timp. Neuronii nu comunică doar cu alţi neuroni; ei vorbesc, simultan, cu alte 3 tipuri de celule cerebrale susţinătoare, cu celule imunitare multiple şi cu celule din alte ţesuturi umane. În sindroamele de durere cronică neuronii comunică prin in-termediul conexiunilor complexe, incluzând uneori 10 tipuri diferite de celule deodată. Un alt truc al neuronilor, recent descoperit, constă în transmiterea mesajelor înspre celulele imunitare locale în lateral din axon către interiorul ţesutului, în locul conexiunii uzuale cu următorul neuron dintr-un circuit.
Neuronii comunică şi cu undele cerebrale. Grupuri de neuroni vibrează împreună, transmiţând frecvenţe particulare de oscilaţii electromagnetice ca mesaje către alte regiuni ale creierului. În mesajele dintre doi centri principali de memorie din creier, o frecvenţă asigură informaţia spaţială despre memorie, iar o alta oferă informaţia legată de timp.

Articolul Limbajul secret al celulelor – ce ne sp apare prima dată în Editura Daksha.

DakshaAdmin — Fri, 26 Nov 2021 12:51:57 +0000

Pe cât de multe şi de variate par încercările vieţii la o primă privire, o examinare mai atentă a provocărilor cu care ne confruntăm dezvăluie o relaţie subtilă între experienţele şi percepţiile noastre. Relaţia este aceasta: ceea ce adesea percepem ca fiind probleme separate sunt în realitate expresii diferite ale aceleiaşi probleme fundamentale. De exemplu, deşi de obicei ne gândim la furie, invidie şi critică ca la probleme separate care trebuie tratate una câte una, fiecare indică în final aceeaşi problemă de bază: frica nerezolvată. Vindecând/rezolvând frica de bază, demontăm nevoia de siguranţă şi motivele pentru care diferite expresii ale aceleiaşi temeri apar în viaţa noastră.
Strămoşii noştri au înţeles aceste relaţii. Ei au înţeles şi puterea efectului în cascadă observat în relaţii: vindecarea diferitelor emoţii prin rezolvarea unei singure temeri fundamentale. Au împărtăşit înţelepciunea profundă într-o formă codificată, în cuvinte sacre ce au supravieţuit testului timpului.
Având în vedere aceste idei, am selectat un grup principal de Coduri de înţelepciune ce abordează problemele pe care le întâlnim cel mai frecvent în viaţă. Aceste coduri atemporale sunt concepute pentru a ne aduce cea mai mare forţă şi cea mai profundă vindecare, în cel mai rapid mod posibil.
Primele cinci părţi ale acestei cărţi sunt dedicate fiecăreia dintre problemele de bază care ne pun cel mai mult la încercare în viaţă: protecţia, frica, pierderea, puterea şi iubirea. Am inclus încă două părţi ce ne oferă şi mai multă putere prin înţelegerea şi utilizarea lor. Partea a VI-a prezintă Codurile de putere „Eu sunt” şi „Eu vreau”, iar Partea a VII-a prezintă două parabole pentru a ne aminti de două adevăruri vindecătoare despre noi înşine.
Pentru acces uşor şi consecvent, fiecare secţiune este aranjată în următorul format:
• Codul de înţelepciune, Codul de putere sau parabola: un citat direct dintr-un text, scriere sfântă sau învăţătură venerată din trecutul nostru.
• Utilizarea Codului de înţelepciune: experienţa pe care codul este destinat să o abordeze.
• Sursa Codului de înţelepciune, cu o referinţă a textului unde poţi să-l citeşti direct sau să descoperi un context mai larg.
• Discutarea Codului de înţelepciune: contextul, sensul şi modul în care îl putem aplica în viaţa noastră.
Deşi cartea de faţă poate fi citită de la început până la sfârşit ca o naraţiune continuă, ea este concepută şi ca un manual, o culegere de înţelepciune pe care o avem la îndemână pentru referinţă rapidă şi forţă emoţională.
Prin cuvintele străvechi ale celor care au experimentat în viaţa lor aceleaşi provocări de pierdere, frică, alegeri dificile şi dureri profunde cu care te confrunţi astăzi, eşti conectat la aceşti strămoşi prin firul comun al experienţei umane atemporale. În aceste momente, secolele dintre atunci şi acum se dizolvă, iar stăpânirea trecutului poate deveni desăvârşirea ta în acest moment. Îţi mulţumesc pentru explorarea Codurilor de înţelepciune din paginile care urmează!

Articolul apare prima dată în Editura Daksha.

Curs practic de electromagnetism terapeutic &

DakshaAdmin — Mon, 08 Nov 2021 11:30:48 +0000

Cu toţii emitem un câmp electromagnetic. Nu ştiaţi? Avem cu toţii adevărate „spitale electromagnetice” în vârful degetelor. Nici asta nu ştiaţi?
Un câmp magnetic ţâşneşte constant din mâinile noastre, producând un efect radiant. Acest câmp magnetic este măsurabil şi observabil. într-adevăr, o serie de cercetări şi de experimente concrete şi repetabile, conduse de Arnault Richard de Chicourt, aduc dovada capacităţii noastre naturale de a emite un câmp magnetic. Această radiaţie biologică naturală are puternice proprietăţi terapeutice (calmante, analgezice, anti-infecţioase, cicatrizante, anti-inflamatoare etc.) şi permite întreţinerea sau restabilirea echilibrului biologic al corpului nostru pentru a vindeca sau a ameliora numeroase boli. Autorul aruncă aşadar o lumină asupra medicinei energetice care ar putea duce la o mai bună recunoaştere a magnetismului terapeutic, asigurând în final o mai largă colaborare între toţi profesioniştii din sănătate.
Dincolo de acest aport teoretic remarcabil, a doua parte a cărţii ia forma unui veritabil curs practic pentru beneficiul oricui. Bazându-se pe o descriere ilustrată a abc-ului magnetismului (proprietăţile electrice ale corpului, polaritatea celulelor), autorul expune metoda gesturilor pentru a realiza primele noastre pase magnetice. Graţie a 15 cazuri practice, fiecare vizând o anumită afecţiune (zona zoster, migrena, constipaţia, stresul, artroza, insomnia…), vom putea experimenta asupra noastră înşine realitatea şi puterea acestei energii. Sănătatea ne este de acum la îndemână.

Articolul Curs practic de electromagnetism terapeutic & apare prima dată în Editura Daksha.

Sindromul ovarelor polichistice – planu

DakshaAdmin — Thu, 23 Sep 2021 10:34:38 +0000

Sindromul ovarelor polichistice (SOP) este cea mai răspândită tulburare de reproducere din lume. Se estimează că afectează între 8 şi 20% dintre femeile ajunse la vârstă reproductivă, aproape jumătate nereuşind să rămână însărcinate. Sindromul ovarelor polichistice este asociat şi cu un risc crescut de boli cardiace, cancer ovarian şi endometrial şi diabet de tip 2.
În ghidul de faţă, scris cu claritat şi susţinut de dovezi ştiinţifice şi experienţe personale, dr. Jason Fung şi dr. Nadia Brito Pateguana identifică simptomele acestui sindrom şi îi scot la iveală cauza profundă: excesul de insulina. Apoi arată cum poate fi prevenit şi vindecat printr-o combinaţie de dietă cu conţinut redus de carbohidraţi şi post intermitent. Ca bonus, ghidul conţine şi 50 de reţete culinare, plus o varietate de planuri alimentare pentru a pune în practică noile cunoştinţe.

Articolul Sindromul ovarelor polichistice – planu apare prima dată în Editura Daksha.

Tu esti cel mai bun medic al tău. Învață

DakshaAdmin — Thu, 23 Sep 2021 10:25:58 +0000

Trebuie sa facem 10. 000 de pasi pe zi ca sa fim sanatosi? Putem slabi, chiar daca mincam prajituri cu ciocolata? Are calitatea vietii sexuale legatura cu alimentatia? Bazindu-se pe indelungata sa experienta, pe medicina populara, dar si pe cele mai recente si mai inedite cercetari stiintifice, reputatul medic si expert in nutritie Frederic Saldmann ne arata ca, fara medicamente si mari eforturi, prin schimbari uluitor de simple ale unor obiceiuri zilnice, putem:

sa scadem riscul de a dezvolta cancer, maladii cardiovasculare si Alzheimer;
sa ne crestem imunitatea;
sa ne pastram creierul in cea mai buna forma, chiar si la virste inaintate;
sa incetinim imbatrinirea;
sa avem o viata sexuala implinita;
sa ne tratam insomnia cronica;
sa slabim redescoperind placerea de a minca.

Medicina preventiva este cheia sanatatii, afirma autorul. Nu este niciodata prea tirziu sa incepem sa o practicam. Sta doar in puterea noastra sa ne imbunatatim sanatatea, sa ne protejam impotriva bolilor si sa avem o viata mai implinita.

Articolul Tu esti cel mai bun medic al tău. Învață apare prima dată în Editura Daksha.

Solutii contra autoimunitatii. Carte de bucat

DakshaAdmin — Thu, 23 Sep 2021 10:12:38 +0000

Multi dintre noi sufera de pe urma inflamatiei sau a tulburarilor autoimune, boli pentru care medicina conventionala nu are solutii. Aceste boli sunt atacate de obicei cu un cocteil de medicamente toxice care nu tintesc cauza lor. Dr. Amy Myers afirma ca exista solutii, pe care le descrie in cartea Solutii contra autoimunitatii. Volumul de fata este o completare naturala a primei carti, in care gasim:

O privire de ansamblu asupra autoimunitatii, inclusiv o lista cu bolile si simptomele autoimune
O lista cu alimentele bune de mancat si alimentele bune de aruncat daca vrem sa combatem autoimunitatea
Un test pentru identificarea simptomelor conform Metodei Myers
O trecere in revista a celor patru piloni ai protocolului din cadrul Metodei Myers
Un ghid de aprovizionare a bucatariei cu ingrediente adecvate pentru solutionarea autoimunitatii
Peste 150 de retete vindecatoare, integrale si inovatoare, pentru a va bucura de un mic dejun sanatos, de un pranz rapid, de feluri de mancare principale gustoase

Articolul Solutii contra autoimunitatii. Carte de bucat apare prima dată în Editura Daksha.

Taina menstruației. Enigma fiziologică a fe

DakshaAdmin — Thu, 08 Jul 2021 14:09:22 +0000

Aceasta lucrare de sinteza dezvaluie care este taina cunoscuta DOAR DE CEI PUTINI a menstruatiei si totodata ofera o gama complexa de modalitati utile, multe dintre ele inedite, pentru a o suspenda. Suspendarea partiala sau totala, numai pe o cale perfect naturala, a menstruatiei confera femeii care o realizeaza o multime de avantaje in practica perfecta a continentei sexuale si simultan ii permite sa atinga o extraordinara stare de vitalitate, forta psihica mult marita, putere mentala extraordinara, toate acestea fiind insotite de multiple realizari de natura spirituala.

Toate femeile frumoase, inteligente si puternice, care aspira cu adevarat sa se depaseasca, AICI SI ACUM vor putea sa se ajute foarte mult studiind cu multa atentie si luciditate aceasta carte ce ofera o multime de solutii practice. Prin suspendarea totala a menstruatiei femeia initiata si perseverenta, transforma in mod gradat, prin transmutatie biologica, secretiile sale menstruale intr-o energie launtrica uriasa. Aceasta energie gigantica care se afla la dipozitia sa ii permite dupa aceea femeii sa atinga performante uimitoare, atat in propriul sau univers launtric cat si in ambianta in care ea manifesta liber, intocmai ca o uriasa forta benefica a Naturii (SHAKTI).
Lucrarea prezinta in final marturii ale unor femei minunate, care deja au atins aceasta performanta. Daca aspirati sa fiti CU MULT MAI MULT decat celelalte femei, puneti cu perseverenta in practica metodele de suspendare a menstruatiei si in felul acesta veti descoperi, cu incantare, ca UN GRAM DE PRACTICA IN ACEASTA DIRECTIE VALOREAZA CAT TONE DE TEORIE. (GREGORIAN BIVOLARU)
Aceata lucrare, mult imbogatita, are la baza cartea “PHYSIOLOGICAL ENIGMA OF WOMAN” (“ENIGMA FIZIOLOGICA A FEMEII”) scrisa de doctorul RAYMOND BERNARD.

Inca din cele mai vechi timpuri si traditii ale umanitatii, misterul magic al creatiei era considerat a se afla in stransa legatura cu sangele menstrual pe care femeile il elimina intr-o ciclicitate corelata cu ritmurile lunii; cand ovulul este fecundat, menstruatia e retinuta in uter pentru a “se condensa” intr-o noua viata umana. Barbatii priveau cu veneratie si profund respect sangele menstrual eliminat de femeie intr-un mod inexplicabil, de obicei fara durere, deoarece ei erau complet straini de aceasta experienta. De altfel, in foarte multe traditii, chiar si religioase, se fac referiri la valoarea exceptionala a sangelui menstrual, ca forta transformatoare. El este un fluid care contine o supraabundenta a fortei vitale creatoare, fiind considerat esenta vietii.
La foarte multe popoare stravechi, termenii care desemneaza menstruatia, au de asemenea intelesul de “incomprehensibil”, “supranatural”, “sacru”, “spiritual”, “divin”. Ca si termenul latin “sacer” vechile cuvinte arabe pentru “pur” si “impur” desemnau amandoua, in functie de context, sangele menstrual. Maurii considerau ca sufletele umane erau create din sange menstrual care, atunci cand era retinut in uter, capata forma umana si se transforma intr-un om. Africanii spuneau ca sangele menstrual este “solidificat (inchegat) pentru a modela un om”. Aristotel spunea acelasi lucru: viata umana apare prin “coagularea” sangelui menstrual. Plinius cel Batran numea sangele menstrual “substanta materiala a procreatiei (nasterii)”, capabila de a forma “un coagul care, dupa aceea, capata viata si creste in forma unui corp”.
In traditia hindusa, ideile fundamentale despre sangele menstrual arata ca: “pe masura ce Mama Cosmica (Shakti) creeaza, esenta (substanta) ei devine din ce in ce mai densa si formeaza un coagul (cheag de sange); materia solida este precum, o “crusta” a acestui cheag. Acesta a fost modul in care Ea a dat nastere Cosmosului, si femeile reproduc aceeasi metoda de a da viata, dar la scara redusa.
Conform lui Daustenius, “fructul din uter este hranit doar de sangele matern… menstruatia hraneste fructul pana cand vine timpul potrivit ca acesta sa iasa la lumina zilei.”
Indienii din America de Sud spuneau ca omenirea a fost creata din “sangele lunar” la inceputuri. Aceeasi idee era prezenta si in vechea Mesopotamie unde Marea Zeita Ninhursag a creat omenirea din “pamant” si i-a insuflat “sangele vietii” ei. Sub numele ei alternative de Mammetun sau Marea Aruru, ea le invata pe femei sa faca niste papusi de lut si sa le unga cu sange menstrual, opera magica cunoscuta sub numele de ADAM, de la femininul adamah, insemnand “lut insangerat” (“pamant amestecat cu sange”), termen pe care lingvistii pudici l-au tradus ca “pamant rosu”.
Povestea biblica a lui Adam a derivat dintr-un vechi mit feminin al creatiei, care relateaza despre crearea barbatului din pamant si sange menstrual. La fel este si relatarea creatiei din Coran, unde se spune ca Allah “1-a facut pe om dintr-un flux misterios de sange”; dar, in Arabia preislamica, Allah era Zeita creatiei, Al-Lat. Plutarh spunea ca omul a fost facut din tarana, dar forta care face un corp uman sa creasca era cea a Lunii, generatoare a sangelui menstrual.
Vietile zeilor erau dependente de puterea miraculoasa a sangelui menstrual. In Grecia antica acesta era numit in mod eufemistic “vinul cel rosu supranatural” daruit zeilor de catre Hera, in forma ei virginala, ca Hebe.
Stravechile mituri hinduse reveleaza natura acestui “vin”. La un moment dat toti zeii au recunoscut suprematia Mamei Cosmice, ce se manifesta ca spiritul creatiei (Kali-Maya) – (este evidenta legatura cu Marea Putere Cosmica a timpului, KALI, a carei proiectie subtila in fiinta esteyoni-u femeii). Ea “i-a invitat sa se scalde in suvoiul sangelui ce izvora din yoni-ul ei si sa bea din el; si zeii, intr-o sfanta comuniune, au baut din fantana vietii, si s-au scaldat in el, si au inaltat binecuvantari catre cer.” Pana in zilele noastre, tesaturile “patate cu sangele menstrual al Zeitei” sunt pretuite ca talismane vindecatoare.
Pentru ceremoniile religioase, aborigenii din Australia isi pictau pietrele sacre – churingas – si pe ei insisi cu ocru-rosu, considerand ca acesta era in realitate sangele menstrual al femeilor.
Despre zei se spune ca forta lor spirituala, longevitatea si creativitatea lor provenea din aceeasi esenta feminina. Zeul Thor, de exemplu, a atins taramul magic al iluminarii spirituale si nemuririi prin imbaierea intr-un rau plin cu sangele menstrual al “uriaselor”. in miturile nordicilor, Odin a dobandit suprematia furand si apoi band “sangele intelept” din vasul triplu aflat in uterul Mamei Pamant, aceeasi Zeita cunoscuta in Asia de sud-est sub numele de Kali sau Maya.

Articolul Taina menstruației. Enigma fiziologică a fe apare prima dată în Editura Daksha.

Femeia și erotismul spiritualizant, Vol 1 si

DakshaAdmin — Thu, 08 Jul 2021 13:43:46 +0000

Aceasta carte le incurajeaza pe semenele noastre sa-si descopere propriul potential si sa-l foloseasca pe deplin. Nu se rezuma doar la sfatul ca ele sa-si afirme cu incredere trasaturile psihologice. Aceste randuri ofera o harta indispensabila pentru cele insufletite de aspiratia sa-si cunoasca esenta launtrica divina, aflata dintotdeauna in comuniune cu esenta universului.

Paginile de fata identifica si descriu nuantat calitatile care definesc o femeie exceptionala din punct de vedere trupesc, emotional, mental si spiritual. Cititoarele care-si doresc sa se conecteze la gigantica lor forta transformatoare vor afla ce sunt arhetipurile sufletesti feminine si cum pot fi aplicate in dezvoltarea personala si in practica spirituala. Vor afla cum pot trezi in ele zeita launtrica prin fuziuni amoroase implinitoare, bazate pe continenta erotica si prin suspendarea armonioasa, pe cai naturale, a menstruatiei.

Revelatia acestei lecturi care inflacareaza si inspira este cea mai voluptuoasa si mai usoara metoda pentru a deveni o femeie pe de-a-ntregul fericita, legendara, o femeie a viitorului indumnezeit. O viziune pe care merita sa o exploram, daca vrem o lume mai buna pentru fiecare dintre noi, femeile si pentru intreaga umanitate.

Pachetul contine 2 volume:
• Volumul 1 (304 pagini)
• Volumul 2 (240 pagini)

Articolul Femeia și erotismul spiritualizant, Vol 1 si apare prima dată în Editura Daksha.

Respirația

DakshaAdmin — Thu, 08 Jul 2021 12:23:28 +0000

Bestseller New York Times
„O carte minunată, care ne reamintește și ne arată cum conlucrează respirația și mintea.” – Dr. RAHUL JANDIAL, autorul Neurofitness
„Un manual bine-venit și tonic pentru utilizatorul sistemului respirator.” – Kirkus Reviews
Nimic nu este mai important decât respirația: inspiră, expiră, repetă de 25 000 de ori pe zi. Însă oamenii și-au pierdut capacitatea de a respira corect, iar consecințele sunt grave. Ziaristul James Nestor călătorește prin toată lumea și găsește oameni care cercetează știința pierdută din spatele unor practici antice de respirație cum sunt pranayama, Sudarshan Kriya și Tummo.
Având la bază mii de ani de texte medicale și studii de ultimă oră în domeniile pneumologiei, psihologiei, biochimiei și fiziologiei umane, Respirația răstoarnă credințele înrădăcinate despre tot ce credeam că știm în legătură cu cea mai elementară funcție biologică. N-o să mai respirați niciodată la fel.

„Cu această nouă carte antrenantă și venită într-un moment straniu de potrivit, James Nestor explică știința din spatele respirației corecte și cum ne putem transforma plămânii și viața. Cartea este vioaie și detaliată și este o lectură permanent captivantă, în care autorul combină detalii personale, istorice și științifice.” – The Boston Globe

„Respirația este o călătorie de-a dreptul fascinantă printre modurile în care suntem programați. Oricine ai fi, o să-ți dorești să citești cartea.” – PO BRONSON, autorul bestsellerului What Should I Do with My Life? și coautor al NurtureShock

„O carte care îți schimbă modul de gândire despre trupul și mintea ta.” – JOSHUA FOER, autorul bestsellerului Moonwalking with Einstein, coautor al Atlas Obscura

„Respirația oferă o nouă perspectivă asupra tehnologiei moderne și a felului în care, fără să știm, am renunțat la răspunsurile pe care le aveam dintotdeauna. Pentru a ne aduce înapoi cu măiestrie ceva de care societatea modernă s-a îndepărtat, James Nestor combină, într-o singură carte elegantă, tehnici ancestrale și tehnologie de ultimă oră.” – Scientific Inquirer

JAMES NESTOR a scris pentru Outside, Scientific American, The Atlantic, Dwell, New York Times și multe alte publicații. Nestor a apărut în zeci de emisiuni TV, printre care Nightline de la ABC și Morning News de la CBS, dar și la postul național de radio american. Locuiește și respiră la San Francisco.

Articolul Respirația apare prima dată în Editura Daksha.